Beau et en santé avant tout

Le petit déjeuner, meilleur moment de la journée

Le petit déjeuner est souvent négligé par les adultes et leurs enfants. Grave erreur, c’est le petit déjeuner qui permet de « recharger les batteries » après le jeûne de la nuit. Sans lui, coup de barre et somnolence risquent fort d’être au rendez-vous en fin de matinée..

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